오늘은 건강체조가 있는 날이었습니다. 팔, 다리의 긴장을 풀어주는 스트레칭을 하고 손가락을 많이 움직여 소근육 발달 및 뇌 운동도 함께 되는 신문지 길게 찢기를 해보았습니다. ´누가누가 더 길게 잘하나´ 어르신들 집중한 모습이 너무 보기 좋네요~^^