낙상예방근력강화 프로그램
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주 2회 시행되는 낙상예방 근력강화 프로그램의 모습입니다.
밴드를 이용해 전신과 하체의 근력을 강화하여 위험한 낙상을 예방할 수 있도록 돕고 있습니다.
우리 어르신들 처음보다 너무 좋아지셨고 아주 즐거워 하셨습니다.^^
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