오늘은 낙상예방프로그램으로 다리 및 전신 근력을 키우는 시간을 가져보았습니다. 처음보다 너무 많이 좋아지셨고 즐거워들 하셨습니다. 밴드 운동 덕분에 다리에 힘도 많이 생기신것 같습니다. 오늘 하루도 수고하셨습니다^^